
Les retraites de l’automne 2025,
disponibles maintenant
Chaque saison, Golden Hour Club vous invite à vivre des retraites holistiques uniques, pensées comme des rituels. Découvrez nos expériences de l’automne, créées pour ralentir, vous ancrer et vous ressourcer.
Retraite Bodylink - Tanger, Maroc - du 26 au 30 septembre 2025
Concept créé par Juliette Marsault, danseuse professionnelle et coach en neuro-sciences, les retraites BodyLink offrent une immersion complète, allant du stretching réparateur à l’éveil corporel, en passant par des exercices de respiration et d’ancrage.
Pendant cinq jours et quatre nuits, cette expérience unique prend place au sein d’une villa d’architecte à Tanger, dotée d’une piscine et d’un hammam privé, les maîtres mots sont: bien-être, transformation et confort premium, vous ne méritez pas moins.
Retraite des Cinq Sens - Marrakech et Vallée des Roses, Maroc - du 8 au 15 novembre 2025
Concept créé par Nihad Moulida, makeup artist, formatrice et fondatrice d’un institut de beauté. Tout au long de sa carrière, Nihad a pris soin des femmes et les a écoutées avec attention.
C’est pour aller encore plus loin qu’elle a créé la Retraite des Cinq Sens, née d’un constat simple : les femmes sont épuisées et saturées sensoriellement. Cette prise de conscience a fait naître l’envie d’imaginer une retraite dédiée au bien-être et à la douceur.
Une immersion de 8 jours au cœur du Maroc, pour se reconnecter à son essence, sa respiration, et s’ancrer dans le présent. Chaque détail a été pensé pour vous permettre de profiter d’une expérience sensorielle inoubliable, où la paix mentale, la nature, la sororité et la bienveillance seront au rendez-vous. Au programme : respiration consciente, cours de maquillage avec des produits naturels, transmission de symboles berbères ancestraux par le henné… Tous vos sens seront mis en éveil pour un profond lâcher prise.

Vous êtes professeur.e de yoga, thérapeute, coach ?
Organisez votre propre retraite en toute légalité, sans charge mentale. Je gère tout, vous vous concentrez sur ce que vous faites de mieux : transmettre et accompagner.

Les expériences des participant.es
© Photos : Caroline Lécureux & Margaux Vincent

Nos saisons passées
Nos retraites passées sont comme des chapitres, chacun porteur de souvenirs précieux. Plongez dans ces instants pour vous inspirer ou imaginer votre propre voyage avec Golden Hour Club.
Les retraites du printemps 2025
Une retraite créée et animée par Juliette Marsault, danseuse professionnelle et coach en neurosciences. Dans un cadre enchanteur, au cœur de la Kasbah de Tanger, Juliette a imaginé la toute première retraite BodyLink comme une invitation à habiter son corps autrement, à travers le mouvement, la respiration et l’ancrage. Cinq jours pour se libérer des tensions, déposer ses bagages émotionnels et retrouver un lien intime avec soi.
Juliette, forte de son expérience de danseuse et de son expertise en neurosciences, a guidé les participantes pendant plus de 5 heures d’ateliers par jour, dans un riad traditionnel doté d’un hammam privé, d’une piscine et d’un studio de danse aménagé au cœur du patio.
Sa vision associe exigence artistique, conscience corporelle et douceur, pour offrir un espace sécurisant et profondément transformateur. Au programme : stretching réparateur, éveil corporel, exercices de respiration, ateliers d’ancrage, journaling et méditation, moments de partage et détente au hammam. Chaque détail était pensé pour allier confort, bien-être et libération, et permettre à chacune de repartir apaisée, ancrée et riche de nouveaux outils pour réguler son système nerveux.
Retraite Bodylink - Tanger, Maroc - du 6 au 10 juin 2025
Retraite Retrouver sa Voie - Marrakech et Mhamid - Désert du Sahara, Maroc - du 31 mars au 6 avril 2025
Une retraite crée et animée par Adeline Gauthier, ostéopathe et thérapeute holistique.
Dans un monde où l'effervescence du quotidien et la surinformation peuvent nous faire perdre notre chemin, Adeline Gauthier a imaginé une retraite pour inviter ses patients à retrouver leur axe, dans la puissance transformatrice du désert marocain. Sept jours pour se réancrer à la terre et rayonner pleinement de tout son potentiel.
Adeline, forte de plus de 20 ans d'expérience en ostéopathie et pratiques énergétiques, a accompagné ses patient.es dans un cadre complètement nouveau, avec une approche holistique unique mêlant ostéopathie biodynamique, travail sur soi et sur ses émotions, méditation et connexion profonde à la Terre. Son parcours riche - ancienne danseuse, passionnée de nature, grande voyageuse - nourrit une vision globale de l'être humain dans son environnement.
Au programme : Qi Gong matinal, salutations au soleil, méditation, travail corporel, exercices en groupe, cercles de paroles, soins ostéopathiques et énergétiques, trekking adapté à chacun·es, et soirées ressourçantes autour du feu de camp. Chaque pratique était pensée pour rétablir l’équilibre physique, énergétique et spirituel de chacun, et se remettre au centre de sa Vie.
Retraite entres femmes hypersensibles - Marrakech, Vallée des Roses et Merzouga - Désert du Sahara, Maroc - du 14 au 21 mars 2025
Une retraite créée et animée par Margaux Vincent, autrice et coach en développement personnel spécialisée dans l'hypersensibilité, et Nihad Moulida, make-up artist et formatrice.
Cette expérience transformatrice a été pensée pour les femmes hypersensibles ayant besoin de souffler et de se reconnecter à l'essentiel. Pendant 8 jours, nous sommes parties au Maroc, pour une immersion dans l’effervescence de Marrakech, l'immensité apaisante du désert du Sahara, en passant par la douceur de la Vallée des Roses.
Au programme : cercles de parole pour oser être soi-même, ateliers sur le syndrome de l'imposteur, sessions de henné aux symboles berbères ancestraux, auto-massages et moments de partage authentique autour du feu. Chaque activité était conçue pour permettre aux participantes de lâcher prise, dépasser leurs peurs et se retrouver dans un cocon, avec d'autres femmes qui les comprennent vraiment, dans une énergie bienveillante et respectueuse, jamais intrusive.
Nous alternions des temps collectifs et des moments pour soi, dans le respect du rythme et de la sensibilité de chacune. C’était bien plus qu'un voyage, mais une parenthèse pour se retrouver, auprès de femmes inspirantes, dans des paysages à couper le souffle.
© Photos : Caroline Lécureux & Margaux Vincent

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